일·생활균형(워라밸)이란 무엇일까요?

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정보

바라기1004 2023. 6. 15. 15:52

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일과 생활에 균형이 있는 삶, 워라밸(Work and Life Balance)을 의미합니다.

일과 가정, 여가, 건강, 자기개발, 사회활동 등의 삶을 조화롭게 하여 행복한 인생을 영위하기 위한 것을 의미 합니다.

업무를 하느라 모든 시간과 힘을 쏟아부어 나만의 시간을 갖지 못하는 것이 아니라, 퇴근 후에 개인의 삶과 소중한 일상이 보장되는 것을 워라밸이라 합니다.

일과 생활의 균형으로 삶의 질이 향상되고 일상을 재충전하며, 자녀의 출산과 육아에 어려움이나 단절 없이 일가정 양립 실현으로 기업 경쟁력을 높이게 되는 선순환 효과를 가져 옵니다.

일·생활 균형으로 건강한 가정, 행복한 직장, 조화로운 사회를 만들 수 있습니다.

밀레니얼 직장인 선정! 좋은 직장 조건 1위 ‘워라밸’

밀레니얼 세대 직장인 대상 <좋은 직장의 조건> 잡코리아 조사 결과,

좋은 직장은 일·생활균형 찾고 진정한 휴식을 누리는 것이 중요

오래 일하지 않기	정시퇴근하기 (불필요한 야근 줄이기, 가족과 함께하는 저녁 실천하기 등)
	퇴근 후 업무연락 자제 (근무시간 외 전화‧문자‧카톡 자제, 퇴근 직전 업무지시 자제 등)
	업무집중도 향상 (근무시간 중 사적용무 자제, 집중근무시간 활성화 등)
똑똑하게 일하기	똑똑한 회의‧보고 (꼭 필요한 회의만 효율적으로, 회의일정‧안건 사전 공유, 메모‧구두‧영상보고 활용 등)
	명확한 업무지시 (무엇을‧왜‧언제까지‧어떻게 검토해야 하는지 구체적 방향 제시 등)
	유연한 근무 (업무 질과 성과로 평가, 시차출퇴근, 원격‧재택근무, 시간선택제 등)
제대로 쉬기	연가사용 활성화 (연가사유 묻지 않기, 자유로운 연가사용 분위기 조성 등)
	건전한 회식문화 (회식에 대한 인식 바꾸기, 회식일정 사전공유, 문화회식 활성화 등)
	쉴 권리 지켜주기 (임신기 근로시간 단축 확대, 출산휴가‧육아휴직 자유로운 사용 분위기 조성, 여가생활 지원 등)

일하는 방식과 문화를 개선하여 근로자가 마음껏 능력을 발휘할 수 있도록 하고, 기업의 생산성과 경쟁력을 높이면서 일과 생활의 균형을 찾아가는 캠페인입니다.

일하는 방식과 문화를 개선하는 일·생활균형 기본과제 및 3대 핵심분야에 대한 현황 및 향후 계획을작성한 신청서를 관할 지방고용노동관서로 제출하면 일·생활균형 캠페인에 참여할 수 있습니다.

🔍 보다 자세한 사항은 아래 링크에서 확인할 수 있습니다.

고용노동부 일생활균형

일과 삶의 균형으로 일도 생활도 즐겁게

www.worklife.kr

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