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읽으면서 이해하는 개념 학습 비법서 풍산자로 고등수학(하)를 공부하고 있어요. 풍산자는 유쾌한 촌철살인의 비유로 이해하기 쉬운 개념서 개념과 문제의 결합으로 새로운 문제도 술술 풀리는 비법서 단계별 풀이로 명쾌하게 익히는 학습서 랍니다. 풍산자로 공부하면 정말 쉽게 술술 공부가 되리라는 믿음을 가지고 열심히 공부해 보자고요! 수학(하)에서는 집합과 명제, 함수와 그래프, 경우의 수에 대해서 공부합니다. 그중 이번에 공부한 '집합'단원을 통해 교재의 구성을 살펴보겠습니다 ​ 📕 미니 단원 개념을 주제별로 나누어 짧은 호흡으로 익힐 수 있도록 구성되어 있어요. 개념은 간결하면서도 명료하게 설명되어 있고, 원리를 이해하는 데 도움을 주어요. 바로 이어서 예제와 유제로 문제를 풀면서 개념을 적용하고, 핵심 개념..

부산여성가족개발원의 다양한 정보를 온·오프라인에 나르는 서포터즈 「나르단」입니다. 부산여가원에서 위풍당당 링크사업 멘티를 모집하오니, 관심있는 분들은 4월 7일까지 신청해주세요. 신청 기간 2023. 3. 8(수) ~ 4. 7(금) (※ 4.7(금), 24시 도착분에 한함) ​ 신청 자격 - 부산지역 대학생, 취업준비생, 직장인 등 20~40대 여성 80명 모집 - 역량강화 워크숍 1회, 분과별 워크숍 2회, 콘퍼런스 1회 참여 가능자, 팀별 과제 가능자 ​ 신청 분야 및 멘티 모집 인원 경제‧ 경영분과 공공기관분과 문화예술기획분과 여성권익‧복지분과 16명 16명 24명 24명 * 멘토 1명당 멘티 4명 배정 ​ 신청 방법 - 제출 기한 : 2023년 4월 7일(금) 23:59까지 이메일 혹은 구글폼 제..

매운 면요리를 좋아하는 우리집 아이들... 따뜻한 바람이 불기 시작하니 시원한 비빔면이나 쫄면을 찾기 시작합니다. 한 때 쫄면을 라면이나 비빔면처럼 손쉽게 집에서 해먹으면 얼마나 좋을까 생각했었는데요, 드디어 쫄면이 비빔면으로 나왔어요. 그 이름은 바로 농심 「배홍동쫄쫄면」 유재석이 광고를 하는데, 정말 먹고 싶더라고요. 쫄깃탱탱 시원매콤 이 단어들이 머릿속을 떠나질 않아 바로 먹어 보았습니다. 배홍동쫄쫄면은 1팩에 4개가 들어있어요. 맛있는 건면, 시원달달, 매콤새콤, 쫄깃탱탱한 면발, 넉넉한 비빔장이라는 글자들이 눈에 들어옵니다. 미식전문 평가단 블루리본도 인정한 쫄면 맛이라고 하니, 정말 기대가 되네요. 배홍동쫄쫄면은 배, 홍고추, 동치미에 시원매콤한 특제소스, 건면으로 탱글탱글 쫄깃한 쫄면, 바삭..

부산여성가족개발원의 다양한 정보를 온·오프라인에 나르는 서포터즈 「나르단」입니다. 2023년 올 한 해 포부를 밝힌 부산여가원의 주요 계획들에 대해 알아보았어요. 🔍 보다 자세한 소식은 아래 링크를 통해 확인할 수 있어요. 부산여성가족개발원 홈페이지 ▶ https://www.bwf.re.kr/kor/Main.do 부산여성가족개발원 인스타그램 ▶ https://www.instagram.com/bwfdi/ 부산여성가족개발원 페이스북 ▶ https://www.facebook.com/bwfdi/

다이어트와 성장을 위해 단백질 섭취는 필수죠. 단백질 중에서도 식물성 단백질의 대표주자라면 콩을 빼놓을 수 없는데요, 많은 콩들 중에서 즐겨먹고 있는 병아리콩을 다양한 레시피로 먹어보았어요. 병아리콩의 이름은 콩 모양이 병아리 머리 모양을 닮아서 붙여졌다고 해요. 식이섬유가 풍부하고, 밤과 비슷한 풍미로 씹을수록 고소하고 단 맛이 난답니다. 단백질, 칼슘, 식이섬유 등 우리 몸에 꼭 필요한 영양소로 가득 찬 병아리콩을 어떤 방법으로 먹으면 좋을까요? 건강을 생각하는 습관 자연곡물의 병아리콩으로 여러 가지 요리를 해보았습니다. 병아리콩 먹기 위해 가장 중요한 과정은 불리기 예요. 딱딱하고 수분이 적은 병아리콩은 오랜 시간 불려서 요리를 해야해요. 흐르는 물에 가볍게 씻은 후 6시간 정도 불립니다. 자기 전..

공부하느라 바쁘고 힘든 아이들에게 무엇을 먹이면 좋을까요? 피로도 풀어주고 에너지도 충전시켜주는 간편한 제품이라면 더할 나위 없이 좋을 것 같아요. 요즘 들어 무척 피곤해 하는 아이들을 위해 신청한 아이패스 찐평단! 정관장 아이패스 파워스틱 찐평단에 당첨되어 2주간 먹어본 후기입니다. 정관장 아 이 패 스 파 워 스 틱 제조원 및 판매원 : ㈜한국인삼공사 아이패스 파워스틱은 정관장의 이름을 걸고 만든 청소년 건강기능식품이에요. 120여 년의 노하우가 담긴 정관장 6년근 홍삼을 주원료로 만들었어요. 면역력 증진·피로개선·혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름·기억력 개선·항산화에 도움을 줄 수 있다고 해요. 부원료로는 녹용추출물, 황시농축액, L-아르지닌, 타우린, 비타민C 등이 들어있어요. 공부로 인한 육체..

식구들이 알러지가 있어 평소 순한 세탁세제를 주로 사용하고 있어요. 이번에 순하지만 세척력은 좋은 유기농 세탁세제 「소울드랍」을 알게 되어 사용해 보았습니다. ​ 소울드랍 세탁세제는 에코서트 인증받은 유기농 계면활성제를 10% 함유한 유기농 세탁세제예요. 유기농이라 믿고 쓸 수 있겠어요. 유럽산 7종 효소 포함, 자연유래성분 98% 이상 함유된 순한 세제랍니다. 식물 유래 비이온 계면활성제를 사용해 안전하게 사용할 수 있답니다. ​ 순하지만 세탁력은 아주 좋아요. 7종의 멀티 효소가 생활 속의 다양한 오염과 얼룩을 제거해 주고, 베이킹소다는 꿉꿉한 냄새까지 싹 날려버려요.​ 소울드랍 세탁세제는 3개로 각 세제별 기능에 맞춰 사용할 수 있어요. 씨드랍 : 냄새 제거 > 베이킹소다 코랄드랍 : 이염 방지 >..

나이가 들어감에 따라, 계절이 겨울로 접어들면 발뒤꿈치 각질로 항상 고민입니다. 심하면 갈라지고 피가 나서 쓰리고 아프기도 해요. 이에 건조한 발에 탁월한 보습감을 주는 쿨풋 풋밤 스틱을 사용해 보았습니다. 쿨풋 풋밤 스틱은 피부에 좋은 6가지 천연 식물 오일을 베이스로 거친 피부를 부드럽고 매끈하게 관리하는 데 도움을 주는 풋크림입니다. 6종의 허브 특허성분을 함유하여 발을 청결하고 건강하게 관리하는 데 도움을 주는 제품이에요. 각질이나 굳은살이 있을 때, 발뒤꿈치가 갈라졌을 때, 강력한 보습이 필요할 때 사용하면 좋아요. 발뿐만 아니라 팔꿈치나 무릎 등 건조한 곳이라면 어느 부위에나 사용할 수 있어요. 발을 깨끗이 씻은 후, 풋밤 스틱을 적당량 바른 후 잘 흡수시켜 주었습니다. 스틱형으로 손에 묻히지..